風邪をひいてダウンしました。

咳き込むタイプの風邪です。早く直したいですが

休養と睡眠に梅醤番茶です。

梅醤番茶飲むと汗がジート出てきて

タンも良く出てきてすっきりです。

朝夕二回空腹時に飲んでいます。番茶に醤油です味はやや特殊なものですが

違和感なく飲めます。

作り方は一回分

１）梅干（減塩加工していないもの）中玉1個

２）醤油（小さじいっぱい）少し入れてウメを良く練ります（醤油は梅肉の中に吸

収されるくらい）

３）種を取り沸騰している番茶1カップ（２００ｃｃ）を入れます。

４）このときショウガを擦って適当に小さじに半分程度いれ　　　　　　　　　　　　　　　　　熱いうちにいただいてください。