残暑御見舞申し上げます

暑い　暑い　が口につく　今年の夏です

熱中症注意報がさかんに出され　

ＴＶでも紙面でも　水分補給　塩分補給を

と　見聞きします

悪玉の代表のように言われる　　塩　も

熱中症騒ぎで　少しは見直されたのでは・・・

口にするものだから　悪いものではないはずです

なんでも　バランスを考えて　ほどほどにすれば

どれも　有効な活動をしてくれるのでは

そこで　梅干　

最近の梅干は　減塩されたものが多く

一粒口に入れて種までしゃぶれば

熱中症もＯＫ　とまではいかないまでも

予防の一つになるのでは

実は　義母も家の中にいて　エアコンの中ながらも

熱中症となり入院し　塩分点滴を受けながら

梅干　を一生懸命食べていました

おかげ様で　元気回復　梅干とスポーツドリンク

を傍らに　 用心　用心

残暑厳しい・・とはいえ　風は正直

昨夜は　澄みきった夜空に青白い月明かり

虫の音もにぎやかに　秋が近づく月夜でした

 　　　天日干し風景

　　　熱波の中こそで　ええ塩梅　になります

　　　おお＾＾＾スッパーイ　

　　　そうですその唾液の作用が　いいんです