当地で 一番の地方紙に こんな記事があった
へー そうかいそうかい これはこれは
紀州田辺うめ振興協議会(会長は 真砂充敏田辺市長)の企画で
モニターさん125人が50日間 梅干を毎日二粒ずつ食べたところ
回答者105人の内 なんと73名が 体重が減った とあったそうな
腹囲が減った 体脂肪率が減った とそれはそれは
おばさんにとっては 目をうたがうほどの朗報です
梅干でダイエット ができるとなれば うーーんと 売れるのに・・
と 他力本願で考えてましたが これはうれしいことです
確かに 和歌山県立医大の 梅博士と呼ばれる宇都宮先生の
著書のなかでも 梅干を食べ始めて痩せた と 書かれています
「でもようーーー 」 と思っていたところに
実は 知り合いが トラバーユした 新しい職場の
食堂に 梅干食べ放題があり それを 毎日 昼食時に
食べていたところ 体重が減ったんだそうだ
環境の変化もあるだろうが しかしうれしい話ではないですか
確かに 梅には 体内サイクルを潤滑にする作用があり
ステーキに梅干は似合わないから 梅を食べようと
和食が中心になることも 体調管理には いいことかもしれない
やっぱり 日本人は ご飯 おかずは梅干!!
日の丸弁当 バンザーイ!!
間もなく 石神邑 でも 恒例の 新梅一番漬 がでます
梅干 も捨てたものじゃないことを 実証したいですね
(紀伊民報さんの8/24の記事から引用させてもらいました)
今日の秋風景
栗も残暑の中がんばっています

